Čo jesť na raňajky, aby ste sa zbavili kocoviny

Po hostine vás môže ráno trápiť syndróm kocoviny. Odborníci z Indie sa rozhodli nájsť perfektné raňajky, ktoré pomôžu zmierniť nepríjemné pocity.

Ako sa ukázalo, ovsené vločky by boli najlepšou voľbou. Vedci vykonali vedecký experiment s hlodavcami.

Počas 12 dní jedli myši ovsené vločky a potom im bol podávaný alkohol. Tie hlodavce, ktoré jedli ovsené vločky bezprostredne pred alkoholom, sa opili menej ako ostatné.

Zistilo sa tiež, že pečeň bola poškodená oveľa menej. Okrem toho má podľa odborníkov konzumácia ovsených vločiek priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém, čím znižuje riziko ochorení. Pôsobí tiež ako prevencia cukrovky a ochorení gastrointestinálneho traktu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *